宝宝便秘怎么快速排便
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宝宝便秘怎么快速排便
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宝宝便秘可通过腹部按摩、调整饮食、补充水分、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、腹部按摩
家长需以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，促进肠蠕动。操作时力度轻柔，每次持续5-10分钟，可配合屈腿运动帮助排便。
2、调整饮食
建议家长增加西梅泥、火龙果等富含膳食纤维的辅食，减少米粉等低渣食物。母乳喂养母亲需注意自身饮食均衡，避免辛辣刺激食物。
3、补充水分
家长需在两餐间适量喂温水，6个月以上婴儿可饮用稀释的苹果汁。水分摄入量不足会导致大便干硬，加重排便困难。
4、药物干预
顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或小儿化积口服液。先天性巨结肠需就医排除，可能需手术治疗。
日常可让宝宝多趴卧活动，养成定时排便习惯，若3天未排便或出现腹胀呕吐需及时就医。
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