肚子饿伴随胃疼可通过少量进食易消化食物、局部热敷、调整饮食结构、药物治疗等方式缓解,通常由空腹时间过长、胃酸刺激、胃炎、胃溃疡等原因引起。
选择苏打饼干、米粥等碱性食物中和胃酸,避免辛辣刺激食物加重黏膜损伤,每次进食量不超过200毫升。
用40℃左右热毛巾敷于上腹部15分钟,促进胃肠血液循环,缓解平滑肌痉挛引起的疼痛。
减少咖啡、浓茶等促胃酸分泌饮品,增加蒸蛋、山药等黏膜保护性食物,每日定时定量进餐。
可能与胃酸过多、幽门螺杆菌感染等因素有关,通常表现为灼痛、反酸等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。
持续疼痛超过2小时或伴随呕血黑便需立即消化内科就诊,日常避免过度节食及空腹服用非甾体抗炎药。