脂肪肝是由什么引起的
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脂肪肝是由什么引起的
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脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入、糖尿病以及药物因素等原因引起，可通过控制体重、戒酒、血糖管理及调整用药等方式改善。
1、肥胖：
长期热量过剩导致脂肪在肝细胞沉积，表现为体重超标或腹型肥胖。建议通过低脂饮食和规律运动减重，无须药物干预。
2、酒精摄入：
乙醇代谢产物抑制脂肪酸氧化，引发肝细胞脂肪变性。患者常有长期饮酒史，需严格戒酒并补充维生素B族。
3、糖尿病：
胰岛素抵抗促使游离脂肪酸进入肝脏，多伴随血糖异常。需使用二甲双胍等降糖药，同时监测肝功能指标。
4、药物因素：
糖皮质激素、他莫昔芬等药物可能干扰脂质代谢，出现转氨酶升高时应及时调整用药方案，必要时联用护肝片。
日常建议增加膳食纤维摄入，选择西蓝花等十字花科蔬菜，每周进行有氧运动，定期复查肝脏超声。
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