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怀孕期间出现胃肠炎可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式缓解。胃肠炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、妊娠反应加重等因素引起。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物。少量多餐减轻胃肠负担，妊娠期胃肠蠕动减慢需特别注意饮食卫生。
2、补充水分
腹泻呕吐易导致脱水，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。家长需观察孕妇尿量及精神状态，防止电解质紊乱影响胎儿。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌调节菌群，口服补液盐预防脱水。所有药物均需在产科医生指导下使用，避免自行服药。
4、就医评估
持续发热、血便或胎动异常需立即就诊。严重脱水可能诱发宫缩，需静脉补液并监测胎儿情况，必要时进行粪便培养明确病原体。
孕妇出现胃肠症状时建议记录饮食及症状变化，保持腹部保暖，避免生冷食物刺激肠道，症状加重时及时联系产科医生。
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