正常月经量是多少
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正常月经量是多少
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正常月经量一般为20-60毫升，通常表现为每天更换3-5片卫生巾且每片浸透量不超过三分之二，月经量异常可能与激素紊乱、子宫病变、凝血功能障碍、精神压力等因素有关。
1、激素紊乱
排卵障碍或多囊卵巢综合征可能导致雌激素持续刺激子宫内膜，引起经量增多，可遵医嘱使用地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
2、子宫病变
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等占位性病变会增大子宫内膜面积，临床表现为经期延长和经量增多，需通过宫腔镜手术或曼月乐环放置进行治疗。
3、凝血异常
血小板减少症或血友病等血液疾病会导致凝血功能下降，可能伴随皮下瘀斑、牙龈出血，需补充铁剂、氨甲环酸片或凝血因子制剂。
4、精神因素
长期焦虑或过度节食可能通过下丘脑-垂体轴影响月经，建议保持规律作息和均衡饮食，每日摄入不少于1200大卡热量。
月经期间建议避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，使用月经杯者需每8小时清洁消毒，持续出现大血块或2小时浸透卫生巾需及时就诊。
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