老感觉有尿意可能与饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等因素有关,可通过调整饮水习惯、心理疏导、药物治疗等方式改善。
短时间内大量饮水会增加膀胱充盈速度,每日饮水量建议保持在2000毫升左右,避免睡前两小时过量饮水。
焦虑状态可能导致膀胱敏感度增高,建议通过冥想、腹式呼吸等方式缓解压力,必要时可进行认知行为治疗。
细菌感染会引起膀胱黏膜充血水肿,常伴随排尿灼痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
中老年男性前列腺组织增大压迫尿道,可能出现尿频尿急,可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、锯叶棕果实提取物软胶囊等药物改善症状。
日常应避免摄入咖啡因及酒精等刺激性饮品,保持会阴部清洁干燥,若症状持续加重或出现血尿需及时就诊泌尿外科。