脸上长了青春痘该怎么办
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脸上长了青春痘该怎么办
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青春痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1. 日常清洁
选择温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2-3次，洁面后及时使用清爽型保湿产品。
2. 局部用药
维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶具有抗菌消炎作用，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。三种药物均需在医生指导下使用。
3. 口服药物
多西环素可抑制细菌感染，异维A酸胶丸适用于重度痤疮，螺内酯能调节雄激素水平。需严格遵医嘱服用并监测不良反应。
4. 医美治疗
红蓝光照射可杀菌消炎，果酸焕肤能促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固性痤疮。治疗前后需做好防晒和保湿护理。
饮食注意减少高糖高脂乳制品摄入，保证充足睡眠和规律作息，避免用手挤压痘痘以防感染留疤。
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