虚火旺盛的症状主要有口干咽燥、潮热盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣等,通常表现为阴虚内热的证候。
阴液不足导致口腔与咽喉失于濡润,可伴随舌红少苔,日常可饮用百合银耳汤滋阴,药物可选用玄麦甘桔颗粒、养阴清肺口服液、六味地黄丸。
虚热迫津外泄,表现为午后或夜间发热汗出,可能伴有五心烦热,建议避免辛辣食物,药物可选择知柏地黄丸、大补阴丸、生脉饮。
虚火扰神致入睡困难或易醒,多梦心悸,可练习静坐调节情志,药物推荐天王补心丹、酸枣仁合剂、朱砂安神丸。
肾阴亏虚引发髓海失养,常见头昏目眩伴蝉鸣样耳鸣,需减少熬夜,药物建议选用杞菊地黄丸、左归丸、耳聋左慈丸。
日常可食用雪梨、荸荠、莲藕、百合等滋阴食材,避免熬夜及辛辣燥热食物,症状持续或加重应及时就医辨证调理。