维生素D不建议直接擦脸,皮肤吸收效果有限且可能引发刺激,补充维生素D应优先选择口服或注射方式。
1、吸收效率低皮肤角质层会阻碍维生素D直接渗透,外用制剂难以达到有效血药浓度,脂溶性特性更适合肠道吸收。
2、刺激风险直接涂抹可能破坏皮肤屏障功能,导致红肿、瘙痒等接触性皮炎,敏感肌人群风险更高。
3、剂型限制临床常用维生素D3软胶囊、滴剂和注射剂,外用药膏缺乏标准制剂,浓度与辅料安全性未经充分验证。
4、光敏反应局部使用后接触紫外线可能诱发光毒性反应,出现色素沉着或灼伤,尤其与维A酸等成分联用时风险增加。
日常可通过食用海鱼、蛋黄、强化乳制品补充维生素D,严重缺乏者需遵医嘱使用骨化三醇或阿法骨化醇等药物,避免自行配制外用制剂。
 
				
								 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	