半岁的宝宝便秘怎么办
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半岁的宝宝便秘怎么办
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半岁宝宝便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用益生菌等方式缓解。便秘通常由配方奶过稠、辅食添加不当、肠道菌群失调、肛肠发育异常等原因引起。
1、调整喂养
配方奶浓度过高易导致便秘，建议家长按标准比例冲调奶粉，6个月后可添加西梅泥、梨泥等富含膳食纤维的辅食。
2、腹部按摩
家长需在宝宝饭后1小时，以肚脐为中心顺时针按摩腹部，每次5-10分钟促进肠蠕动。注意保持手掌温度适宜。
3、补充水分
两次喂奶间可喂5-10毫升温开水，母乳喂养者也需增加母亲饮水量。炎热天气或发热时需额外补水。
4、使用益生菌
双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等可改善肠道微生态，乳果糖口服溶液能软化粪便。需遵医嘱使用。
便秘超过3天或伴随拒食、哭闹需就医，平日可多让宝宝趴卧活动，促进胃肠功能发育。
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