夏天宝宝身上长痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护用品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
及时擦干汗液,避免汗液滞留导致汗腺堵塞。每日用温水清洁皮肤后轻轻拍干,尤其注意皮肤褶皱处。可选择含氧化锌成分的痱子粉辅助吸湿。
选择纯棉或竹纤维等透气材质衣物,避免化纤面料。家长需勤换衣物,夏季每天至少更换2-3次,衣物清洗后需彻底晾晒杀菌。
洗澡水温控制在37℃以下,避免使用碱性肥皂。可选用无香料无酒精的婴儿专用沐浴露,清洗后涂抹低敏润肤霜保护皮肤屏障。
用冷藏的湿毛巾轻敷痱子部位5-10分钟,每日2-3次。若出现红肿化脓,家长需及时就医,遵医嘱使用莫匹罗星软膏等外用抗生素。
保持室内通风凉爽,避免长时间抱宝宝导致皮肤接触部位出汗。若痱子持续3天未缓解或伴随发热,需儿科就诊排除感染。