手指关节错位多数情况不会自行恢复。关节错位需通过专业手法复位,恢复时间受错位程度、处理方式、康复训练等因素影响。
轻度错位可通过闭合复位恢复,由医生施力将关节归位;严重错位可能需手术复位固定。复位后需用支具保护关节。
复位后通常需要固定3-4周,期间避免负重活动。韧带损伤较重者可能延长至6周,防止习惯性错位。
拆除固定后需逐步进行关节活动度训练,包括被动牵引、主动屈伸等。早期可配合蜡疗或超声波治疗减轻粘连。
完全恢复握力和灵活性需2-3个月,期间应避免剧烈运动。运动员等特殊人群需定制强化训练方案。
复位后48小时内可冰敷消肿,后期热敷促进血液循环。日常注意防寒保暖,避免过度使用患指。