怀孕五个月腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、必要时就医等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、妊娠期并发症等原因引起。
暂停摄入乳制品、高脂及辛辣食物,选择米汤、馒头等低渣饮食。避免生冷食物,少量多餐减轻胃肠负担。
每2小时饮用200毫升温水或淡盐水,预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质,避免含咖啡因饮品。
妊娠期可遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ,补充丢失的水分和电解质。禁用洛哌丁胺等止泻药物。
若出现发热、血便或每小时腹泻超过3次,需立即产科就诊。可能与李斯特菌感染或妊娠期肝内胆汁淤积症有关。
孕妇腹泻期间建议记录排便次数与性状,避免自行用药。持续腹泻超过24小时或伴随宫缩需急诊处理。