脚膝关节痛怎么办呢
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脚膝关节痛怎么办呢
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脚膝关节痛可通过休息制动、冷热敷治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、休息制动：
减少关节活动，避免爬楼梯或负重行走，必要时使用护膝或拐杖辅助。
2、冷热敷治疗：
急性肿痛期用冰袋冷敷，慢性酸痛时用热毛巾敷贴，注意避免冻伤或烫伤。
3、药物治疗：
骨关节炎可选用塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊；类风湿关节炎需甲氨蝶呤片、来氟米特片治疗；痛风发作时可用秋水仙碱片、非布司他片。
4、手术治疗：
严重骨关节炎需关节镜清理术或人工关节置换，类风湿关节炎晚期需滑膜切除术。
日常保持适度运动增强肌肉力量，控制体重减轻关节负荷，痛风患者须限制高嘌呤食物摄入。
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