一吃东西就腹泻怎么回事
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一吃东西就腹泻怎么回事
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一吃东西就腹泻可能由饮食不当、食物不耐受、肠道感染、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
食用生冷、辛辣或变质食物刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快。避免刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。
2、食物不耐受
乳糖不耐受或麸质过敏等引发肠道炎症反应。可尝试无乳糖奶粉、低麸质饮食，必要时使用蒙脱石散、双歧杆菌制剂。
3、肠道感染
细菌或病毒感染损伤肠黏膜，常伴发热、腹痛。诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐可缓解症状，严重时需就医。
4、肠易激综合征
肠道功能紊乱与精神因素相关，表现为腹胀、排便习惯改变。匹维溴铵、益生菌配合心理疏导可改善症状。
腹泻期间注意补充水分，避免高脂高纤维饮食，症状持续超过3天或出现血便应及时消化科就诊。
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