尿黄可能由饮水不足、食物色素影响、药物作用、肝胆疾病等原因引起,可通过增加饮水量、调整饮食、停用染色药物、治疗原发病等方式改善。
身体缺水会导致尿液浓缩,尿液中尿色素比例升高而发黄。每日建议饮用1500-2000毫升水,观察尿液颜色恢复淡黄或透明。
食用胡萝卜、维生素B2补充剂等含天然色素的食物或药物可能导致暂时性尿黄。停止摄入相关食物后24-48小时可恢复正常。
利福平、呋喃妥因等药物代谢产物可使尿液呈橘黄色,复合维生素中的核黄素会导致荧光黄尿液。需咨询医生确认是否需调整用药。
可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关,通常伴随皮肤黄染、陶土色大便等症状。需进行肝功能检查,可使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物,严重者需手术治疗胆道梗阻。
持续尿黄超过3天或伴随发热、腹痛等症状时,应及时就医排查肝炎、胆结石等疾病,日常避免过量摄入咖啡因和酒精。