痔疮轻微怎么治疗
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痔疮轻微怎么治疗
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痔疮轻微可通过饮食调节、温水坐浴、局部用药、生活习惯改善等方式治疗。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、饮食调节
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便用力。可适量食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，同时每日饮水超过1500毫升。
2、温水坐浴
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，每日重复进行2-3次。温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。
3、局部用药
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、痔疮膏等药物。这些药物具有消炎、止痛、收敛作用，能缓解肛门不适。
4、习惯改善
避免久坐久站，每隔1小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯，每次排便时间控制在5分钟内，排便时不要过度用力。
保持规律作息和适度运动，避免辛辣刺激饮食，症状持续或加重时应及时就医检查。
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