得了慢性胃炎怎么办
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得了慢性胃炎怎么办
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慢性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期饮食不当、药物刺激、精神压力等原因引起。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过冷过热食物，选择易消化、低纤维的软食，少食多餐减轻胃肠负担。建议每日摄入适量山药、南瓜等养胃食材。
2、药物治疗
幽门螺杆菌阳性需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃酸过多可遵医嘱使用雷尼替丁、铝碳酸镁等抑酸剂或胃黏膜保护剂。
3、中医调理
脾胃虚弱型可用香砂六君丸，肝胃不和型适用柴胡疏肝散。针灸选取中脘、足三里等穴位，配合艾灸改善局部血液循环。
4、定期复查
每3-6个月进行胃镜复查，监测胃黏膜变化。40岁以上患者或伴有肠上皮化生者需提高随访频率，警惕癌变风险。
保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，有助于改善胃肠功能。
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