荨麻疹瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
用毛巾包裹冰袋敷于瘙痒部位,每次不超过10分钟,低温可收缩血管减轻炎症反应。适用于皮肤无破损的急性瘙痒。
炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用制剂可局部止痒。皮肤破损处禁用含酒精成分的外用药。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药可阻断组胺受体,需遵医嘱规律服用。部分药物可能引起嗜睡等不良反应。
搔抓会加重皮肤屏障损伤导致恶性循环。修剪指甲并采用拍打代替抓挠,穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
反复发作或伴有呼吸困难等严重症状时需及时就医,日常记录可能诱因如食物、接触物等有助于预防复发。