手干燥脱皮怎么办
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手干燥脱皮怎么办
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手干燥脱皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、营养补充等方式改善。该症状通常由环境干燥、接触刺激物、皮肤疾病、维生素缺乏等原因引起。
1、保湿护理
使用含尿素或甘油的护手霜，每日多次涂抹，洗手后及时补涂。选择无香精、无酒精的温和产品，避免加重皮肤屏障损伤。
2、避免刺激
减少接触洗洁精、消毒剂等化学物品，必要时佩戴手套。水温不宜过高，清洗后彻底擦干指缝等易残留水分部位。
3、药物治疗
顽固性脱皮可能与手部湿疹、真菌感染有关。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏抗炎、联苯苄唑乳膏抗真菌，或他克莫司软膏调节免疫。
4、营养补充
缺乏维生素A、B族维生素或必需脂肪酸可能导致皮肤修复障碍。适当增加深海鱼、坚果、深色蔬菜等食物摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素制剂。
日常注意减少手部摩擦，冬季使用加湿器维持环境湿度，若伴随红肿、渗液等症状需及时就诊皮肤科。
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