口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、治疗原发病等方式缓解。
刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝,导致食物残渣发酵产生异味。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液。
食用大蒜、洋葱等含硫化合物食物或长期吸烟饮酒。可通过咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌,或使用甲硝唑含片暂时掩盖异味。
可能与龋齿、牙周炎有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行洁治术等专业治疗,可配合使用西吡氯铵含片或替硝唑片。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,常伴随反酸、腹胀。需进行胃镜检查,可选用奥美拉唑、胶体果胶铋等药物治疗。
保持规律作息与充足饮水,适量食用酸奶、苹果等有助于调节口腔菌群的食物,持续口臭建议尽早就诊消化内科或口腔科。