牙龈萎缩通常无法自行恢复生长,但可通过牙龈移植术、牙周治疗、纠正口腔习惯及营养补充等方式改善。牙龈萎缩主要与牙周炎、刷牙方式不当、激素变化及遗传因素有关。
通过手术移植腭部或捐赠组织修复萎缩牙龈,适用于中重度萎缩。需配合牙周维护治疗。
龈下刮治和根面平整可控制牙周炎进展,减少进一步萎缩。可能与菌斑堆积、牙结石刺激有关,表现为牙龈出血、牙齿松动。
改用软毛牙刷及巴氏刷牙法,避免横向用力。长期机械刺激会导致牙龈损伤。
适量补充维生素C、钙质有助于维持牙龈健康。遗传性牙龈萎缩需加强日常护理。
建议定期口腔检查,避免过硬食物刺激,使用含氟牙膏维护剩余牙龈组织健康。