抑郁症的病因
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抑郁症的病因
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抑郁症可能由遗传因素、神经递质失衡、心理社会压力、慢性疾病等多种原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整等方式干预。
1、遗传因素
家族中有抑郁症病史的人群患病概率较高，可能与基因调控脑内神经递质功能有关。建议通过基因检测评估风险，早期进行心理干预。
2、神经递质失衡
5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平异常会影响情绪调节。临床常用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物帮助恢复递质平衡。
3、心理社会压力
长期工作压力、人际关系冲突或重大生活事件可能诱发抑郁。认知行为疗法和正念训练能有效改善负面思维模式。
4、慢性疾病
甲状腺功能减退、心血管疾病等慢性病常伴随抑郁症状，需同时治疗原发病。糖尿病相关抑郁可考虑度洛西汀等药物。
保持规律作息、适度运动及均衡饮食有助于改善抑郁症状，出现持续情绪低落建议及时至精神心理科就诊。
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