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人流后可能出现抑郁情绪，但发展为抑郁症的概率较低。抑郁情绪多由激素波动、心理压力、社会支持不足、既往精神病史等因素引起。
1、激素波动
妊娠终止后体内孕激素水平骤降，可能导致情绪低落。可通过规律作息、适度运动调节，无须特殊治疗。
2、心理压力
对手术的愧疚或焦虑可能引发短期情绪问题。建议通过心理咨询、亲友倾诉缓解，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀等抗抑郁药。
3、社会支持不足
缺乏伴侣或家人的理解易加重心理负担。需建立支持系统，严重时可联合认知行为治疗与舍曲林等药物干预。
4、精神病史
既往有抑郁发作史者复发风险较高。需密切监测情绪变化，医生可能建议使用氟西汀等药物预防复发。
术后保持均衡饮食，适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、深绿色蔬菜，避免独处并维持适度社交活动。
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