老年抑郁的治疗方法有哪些
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老年抑郁的治疗方法有哪些
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老年抑郁可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式治疗。老年抑郁通常由生理功能衰退、慢性疾病、社会角色转变、遗传因素等原因引起。
1、心理治疗：
认知行为疗法帮助患者纠正消极思维模式，人际关系疗法改善社交功能，家属需配合营造包容的家庭环境。
2、药物治疗：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、帕罗西汀，去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，需在精神科医生指导下调整剂量。
3、物理治疗：
重复经颅磁刺激可调节大脑神经递质，光疗适用于季节性抑郁，需在专业机构完成疗程。
4、社会支持：
社区老年活动中心参与团体活动，志愿者定期探访减少孤独感，子女应增加陪伴频率。
建议保持规律作息和适度运动，饮食注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和维生素B族食物，定期复诊评估疗效。
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