小儿积食可通过清胃经、揉板门、运内八卦、摩腹等推拿手法缓解。积食多由喂养不当、脾胃虚弱等因素引起,推拿需由专业医师操作,家长可学习基础手法辅助护理。
用拇指螺纹面沿患儿拇指桡侧缘向指根方向直推,每次操作100-300次,有助于消食导滞、和胃降逆。
以拇指端按揉手掌大鱼际平面中点,操作100-500次,能健脾和胃、消食化积,改善腹胀呕吐症状。
以掌心为圆心作环形推动,顺时针运50-100次,可宽胸理气、平衡阴阳,缓解积食引起的烦躁不安。
用手掌面顺时针轻柔按摩腹部3-5分钟,促进胃肠蠕动,适用于积食伴便秘患儿,操作前需确保室温适宜。
推拿后注意保暖避风,配合清淡易消化饮食,若积食持续超过3天或出现发热需及时就医。家长操作前应修剪指甲,使用婴儿按摩油减少摩擦,每日推拿不超过2次。