20岁矫正牙齿不晚。牙齿矫正的适宜年龄主要与牙周健康状况、骨骼发育程度、错颌类型等因素有关,成年后仍可通过正畸治疗改善牙齿排列。
牙周组织健康是矫正基础,牙龈炎或牙周炎需先治疗。轻度牙周问题可通过洁治、刮治控制,严重者需牙周手术后再评估矫正方案。
成年人骨骼已定型,但牙槽骨具有终身改建能力。骨性错颌需结合正颌手术,单纯牙性畸形通过矫治器即可调整。
隐形矫治、舌侧矫治等成人友好技术,兼顾美观与功能。传统托槽矫治器对复杂病例效果更稳定,治疗周期约1-3年。
成人需加强口腔清洁避免托槽周围脱矿,配合佩戴保持器防止复发。吸烟、磨牙等习惯可能影响矫正效果。
建议咨询正畸专科医生,通过全景片、头影测量等检查制定个性化方案,矫正期间定期复查并保持口腔卫生。