什么是胫腓下联合前部分离
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什么是胫腓下联合前部分离
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胫腓下联合前部分离指胫骨与腓骨远端连接处前侧韧带结构损伤，常见于踝关节扭伤或外力冲击，主要表现为踝关节肿胀、疼痛及活动受限。
1、外伤因素
踝关节内翻扭伤或直接撞击可导致胫腓前韧带撕裂，表现为局部压痛和淤血，需通过冰敷制动缓解症状，严重时需石膏固定。
2、运动损伤
篮球、足球等急停变向运动易造成韧带过度牵拉，伴随踝关节不稳定感，康复期需佩戴护具并逐步进行平衡训练。
3、慢性劳损
长期重复性踝部负荷可能引发韧带松弛，常见于舞蹈演员或跑步爱好者，建议减少高强度活动并加强腓骨肌群锻炼。
4、解剖变异
先天性胫腓联合结构异常者更易发生分离，可能合并距骨移位，需通过CT确诊，必要时行韧带重建手术。
急性期应避免负重活动，恢复期可进行踝泵运动促进血液循环，若持续疼痛需及时就医排除骨折可能。
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