肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式治疗。肛裂通常由便秘、分娩创伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日温水坐浴有助于缓解肛门括约肌痉挛,促进局部血液循环。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,可重复进行。
增加膳食纤维摄入可软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。每日饮水量建议超过1500毫升,避免辛辣刺激性饮食。
硝酸甘油软膏可松弛肛门括约肌,利多卡因凝胶能缓解疼痛,乳果糖口服液可改善便秘。需在医生指导下使用药物。
慢性肛裂经保守治疗无效时,可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术方式选择需根据肛裂严重程度决定。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医复查。