多囊卵巢综合征目前无法彻底治愈,但可通过生活方式调整、药物治疗、生育管理、代谢干预等方式控制症状。多数患者经过规范管理可恢复正常月经周期和生育功能。
减重5%-10%可显著改善胰岛素抵抗和排卵功能,建议每周150分钟中等强度运动,限制精制碳水化合物摄入。
短效避孕药可调节月经周期,二甲双胍改善糖代谢,螺内酯对抗雄激素症状,需在医生指导下长期用药维持效果。
克罗米芬或来曲唑可促排卵,体外受精适用于药物无效者,妊娠后需密切监测妊娠糖尿病等并发症。
定期筛查糖耐量异常和血脂异常,伴有代谢综合征者需强化体重管理和血糖控制,预防心血管疾病风险。
建议建立长期随访计划,每3-6个月复查激素水平和代谢指标,青春期患者需重点关注心理健康和体重管理。