颈椎腰腿痛针灸治疗常用穴位有风池穴、肩井穴、肾俞穴、环跳穴。
1、风池穴:
位于颈后两侧凹陷处,主治颈椎病引起的头痛眩晕,配合局部热敷可缓解肌肉痉挛。
2、肩井穴:
在肩峰与第七颈椎棘突连线中点,适用于肩颈僵硬疼痛,针刺时配合轻度活动颈部效果更佳。
3、肾俞穴:
第二腰椎棘突旁开1.5寸,主治腰椎间盘突出导致的放射性腿痛,可搭配腰部牵引治疗。
4、环跳穴:
股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处,针对坐骨神经痛效果显著,需配合避免久坐久站。
针灸治疗需由专业医师操作,治疗期间注意局部保暖,避免剧烈运动加重肌肉劳损。