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多数情况下子宫肌瘤患者可以适量喝茶，但需根据茶种类和个人体质调整。影响因素主要有茶多酚含量、咖啡因刺激、雌激素样作用、个体耐受性差异。
1、茶多酚含量
绿茶等非发酵茶含较高茶多酚，可能抑制铁吸收，贫血患者需间隔2小时与补铁剂服用。
2、咖啡因刺激
红茶等发酵茶含咖啡因可能加重痛经症状，经期建议选择低咖啡因的茉莉花茶等。
3、雌激素样作用
部分花草茶含植物雌激素，长期大量饮用可能影响激素水平，建议避开当归、葛根等成分。
4、个体耐受差异
合并胃肠疾病者空腹饮茶易引发不适，可搭配少量点心，出现腹胀腹痛需停止饮用。
每日饮茶量控制在3-5克茶叶为宜，避免饮用浓茶或隔夜茶，定期复查肌瘤生长情况。
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