近视的危害有哪些
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近视的危害有哪些
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近视的危害主要包括视物模糊、视疲劳、眼底病变及影响生活质量，严重者可导致视网膜脱离或黄斑病变。
1. 视物模糊
近视患者远视力下降，未矫正时可能影响日常活动如驾驶或运动，需通过配镜或手术矫正。
2. 视疲劳
长期眯眼或过度调节易引发眼干、头痛，与用眼习惯相关，建议定期休息并使用人工泪液缓解。
3. 眼底病变
高度近视可能伴随视网膜变薄、萎缩，需每年检查眼底，若出现闪光感应立即就医。
4. 生活质量下降
未矫正的近视可能限制职业选择，夜间视力差者应避免夜间驾驶，儿童需防控近视进展。
建议控制近距离用眼时间，每日户外活动2小时，定期检查视力并科学矫正，高度近视者避免剧烈运动。
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