子宫肌瘤患者应避免食用雌激素含量高的食物、高脂肪食物、酒精类饮品及辛辣刺激性食物,可遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林、戈舍瑞林等药物控制病情。
蜂王浆、雪蛤等含动物性雌激素的食物可能刺激肌瘤生长,建议选择豆制品等植物雌激素替代。
肥肉、油炸食品可能影响激素代谢,增加肥胖风险,推荐食用鱼类、鸡胸肉等优质蛋白。
啤酒、白酒等会干扰肝脏雌激素代谢功能,建议以玫瑰花茶、大麦茶等替代。
辣椒、花椒等可能加重盆腔充血,烹调时可选用葱姜蒜等温和调味品。
日常保持低脂高纤维饮食,适量补充维生素D,定期复查肌瘤变化情况,药物使用需严格遵循妇科医生指导。