人工关节置换术后一般2-7天可借助助行器行走,完全恢复独立行走需4-8周,实际时间受到术后康复训练、关节类型、患者年龄、并发症预防等因素影响。
早期在康复师指导下进行肌力训练和关节活动度练习,可缩短下床时间。髋关节置换术后24小时内可尝试站立,膝关节置换需48小时后逐步负重。
髋关节置换术后承重能力恢复较快,约3天可扶拐行走;膝关节因需兼顾屈伸功能,完全负重行走通常需要1-2周。
60岁以下患者肌力恢复较快,2周内多能达到基本行走需求;高龄患者因骨质疏松和肌力减退,恢复期可能延长至6周。
术后感染或深静脉血栓会显著延迟康复进程,严格遵循医嘱进行抗凝治疗和伤口护理有助于按时恢复行走功能。
建议术后循序渐进增加活动量,初期行走需有人陪同,6周后复查确认假体稳定性后可逐步恢复正常步态。