月经经量过少的原因

月经经量过少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过激素治疗、营养调理、生活方式干预等方式改善。

1、内分泌失调

长期压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足，表现为周期紊乱、经量减少。建议保持规律作息，适当补充豆制品等植物雌激素，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物调节激素水平。

2、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜变薄、经量减少。需通过超声检查评估内膜厚度，可遵医嘱使用芬吗通、补佳乐、阿司匹林等药物促进内膜修复。

3、多囊卵巢综合征

胰岛素抵抗与雄激素过高会抑制排卵，表现为月经稀发、经量过少。通常伴随痤疮、多毛等症状。建议控制体重，遵医嘱使用二甲双胍、达英-35、来曲唑等药物改善代谢状态。

4、甲状腺功能减退

甲状腺激素不足会影响卵巢功能，导致月经量逐渐减少，常伴乏力、怕冷等症状。需检测甲状腺功能，遵医嘱补充左甲状腺素钠片，并配合硒酵母片、维生素B族等营养素改善代谢。

日常建议保持均衡饮食，适量增加铁、维生素B12等造血营养素摄入，避免过度运动或情绪波动，若持续3个月经周期异常需及时妇科就诊。