试管婴儿孕期需重点关注激素水平监测、胎儿发育评估、妊娠并发症预防及心理状态调整,主要注意事项包括规范产检、营养补充、合理运动、情绪管理。
每2-4周需进行B超和激素检测,孕20周后增加胎心监护频率,尤其需关注黄体酮维持治疗是否达标。
每日需补充叶酸400-800微克,钙剂1000毫克,铁元素30毫克,建议分餐制摄入高蛋白食物。
选择游泳、孕妇瑜伽等低强度运动,每周3-5次,每次不超过30分钟,避免跳跃及腹部受压动作。
建议参加孕妇心理辅导课程,配偶需共同参与疏导,出现持续焦虑可使用SSRI类抗抑郁药。
保持每日饮水量2000毫升,睡眠时间不少于8小时,避免接触电离辐射及化学污染物,出现宫缩频繁或阴道流血立即就医。