怀孕期出现牙痛可通过口腔清洁护理、冷敷镇痛、调整饮食、就医治疗等方式缓解。牙痛通常由激素变化、牙龈炎、龋齿、智齿冠周炎等原因引起。
妊娠期激素水平升高易导致牙龈充血肿胀,建议使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙,配合牙线清理牙缝,减少食物残渣刺激。
用冰袋包裹毛巾后外敷疼痛面部区域,每次不超过10分钟,可收缩血管减轻肿胀。避免直接接触皮肤防止冻伤。
暂时避免冷热酸甜等刺激性食物,选择温软流质饮食如粥类、蒸蛋。增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入,有助于牙龈修复。
若持续疼痛或伴随发热,需在产科医生指导下至口腔科就诊。妊娠中期可进行必要牙科处理,禁用甲硝唑等禁忌药物。
孕期牙痛发作时应避免自行服用止痛药,定期口腔检查能有效预防炎症加重,饭后及时漱口保持口腔卫生。