怎样自测牙龈萎缩
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怎样自测牙龈萎缩
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牙龈萎缩可通过观察牙龈边缘位置变化、牙齿敏感度增加、牙根暴露程度以及牙齿松动情况等方式自测。
1、牙龈边缘：
正常牙龈应紧贴牙冠颈部，若发现牙龈边缘向牙根方向退缩，牙冠暴露部分增多，可能提示牙龈萎缩。
2、牙齿敏感：
牙龈退缩导致牙根暴露后，冷热刺激或酸甜食物易引发短暂尖锐疼痛，这种敏感症状是牙龈萎缩的典型表现。
3、牙根暴露：
用舌舔拭或镜子观察时，可见牙根表面黄色牙骨质暴露，与白色牙釉质形成明显分界线，严重者牙根暴露超过3毫米。
4、牙齿松动：
牙龈萎缩造成牙周支持组织减少后，牙齿可能出现轻微晃动，尤其咀嚼硬物时松动感明显增强。
建议每年进行专业口腔检查，日常使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，适当补充维生素C有助于维持牙龈健康。
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