牙结石洗牙后仍可能再次形成,主要与口腔清洁不足、唾液成分异常、牙齿排列不齐、饮食习惯等因素有关。
刷牙不彻底或未使用牙线会导致菌斑堆积,矿化后形成牙结石。建议每日刷牙两次并使用牙线,可配合含氟牙膏预防。
唾液矿物质含量高易加速菌斑矿化。可通过增加饮水量稀释唾液,必要时需检测唾液成分。
牙齿拥挤处易滞留食物残渣,增加结石风险。正畸治疗可改善牙齿排列,日常需重点清洁矫正器周围。
高糖高淀粉饮食促进细菌繁殖。建议减少碳酸饮料摄入,餐后漱口,适当食用苹果等粗纤维食物帮助清洁。
每半年至一年需定期洗牙,配合使用冲牙器加强邻面清洁,发现牙龈出血等异常应及时复诊。