多囊卵巢综合征目前无法完全治愈,但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式包括生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议通过饮食管理和规律运动将BMI控制在正常范围,减少高糖高脂食物摄入。
二甲双胍可改善糖代谢异常,短效避孕药能调节月经周期,螺内酯可对抗高雄激素表现,需在医生指导下长期用药。
对于有生育需求者,可遵医嘱使用来曲唑或克罗米芬等药物诱导排卵,配合超声监测卵泡发育。
腹腔镜下卵巢打孔术可暂时改善排卵功能,但效果维持时间有限,通常作为二线治疗方案。
建议每3-6个月复查激素水平和代谢指标,坚持低升糖指数饮食和每周150分钟中等强度运动,有助于长期管理病情。