洗牙的好处
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洗牙的好处
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洗牙能有效清除牙菌斑和牙结石，主要有预防牙龈炎、减少口臭、降低龋齿风险、改善牙齿美观等好处。
1、预防牙龈炎
牙菌斑长期堆积会刺激牙龈，导致红肿出血，定期洗牙可清除菌斑，减少牙龈炎症发生。
2、减少口臭
牙结石和深层牙菌斑会滋生细菌产生异味，洗牙能彻底清洁这些致病源，显著改善口气问题。
3、降低龋齿风险
清除牙颈部和窝沟处的菌斑后，牙齿表面更光滑，细菌不易附着，从而减少酸性物质对牙釉质的侵蚀。
4、改善牙齿美观
洗牙可去除烟渍、茶渍等外源性色素沉着，恢复牙齿自然色泽，使笑容更明亮自信。
建议每6-12个月进行一次专业洗牙，配合日常正确刷牙和使用牙线，能长期维持口腔健康状态。
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