额头长了好多痘痘该如何治愈
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额头长了好多痘痘该如何治愈
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额头长痘可通过清洁控油、调节饮食、外用药物、口服药物等方式改善，通常与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。
1、清洁控油
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁额头，避免使用含酒精或皂基的刺激性清洁剂，清洁后及时涂抹清爽型保湿乳液。
2、调节饮食
减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物，每日饮水量保持充足。
3、外用药物
可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎，涂抹时避开眼周敏感区域。
4、口服药物
中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素抗感染，异维A酸胶丸控制皮脂分泌，螺内酯调节雄激素水平，用药期间须定期监测肝功能。
避免用手挤压痘痘，外出做好物理防晒，保证充足睡眠有助于皮肤屏障修复，若痘痘持续加重或形成囊肿需及时就医。
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