牙龈肿痛怎么舒缓
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牙龈肿痛怎么舒缓
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牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、药物缓解、口腔清洁等方式舒缓。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
1、冷敷：
用冰袋或冷毛巾外敷肿胀部位，每次10分钟左右，有助于收缩血管减轻炎症反应。
2、盐水漱口：
温盐水含漱可抑制细菌繁殖，每次取3克食盐溶于200毫升温水，每日重复进行3-4次。
3、药物缓解：
布洛芬可缓解疼痛，甲硝唑针对厌氧菌感染，阿莫西林适用于细菌性炎症，具体用药需口腔科医生指导。
4、口腔清洁：
使用软毛牙刷清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑，避免用力刷牙刺激肿胀牙龈。
出现持续肿胀或化脓需及时就诊，日常应保持规律刷牙习惯，减少辛辣刺激食物摄入。
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