哺乳期牙龈肿痛可能由激素水平变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、牙龈炎等原因引起,可通过调整饮食、加强口腔清洁、补充营养、药物治疗等方式缓解。
哺乳期雌激素水平波动可能导致牙龈充血肿胀,表现为刷牙出血或自发性疼痛。建议使用软毛牙刷轻柔清洁,每日用温盐水漱口3-4次缓解炎症。
哺乳期进食频率增加易残留食物残渣,可能诱发牙龈红肿。需采用巴氏刷牙法清洁牙缝,配合牙线及冲牙器维护口腔卫生。
维生素C或B族维生素摄入不足可能加重牙龈出血。可适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,必要时遵医嘱服用复合维生素制剂。
可能由牙菌斑堆积或牙结石刺激导致,常伴随口臭和牙龈萎缩。需专业牙科洁治,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片或头孢克洛分散片控制感染。
哺乳期出现持续牙龈肿痛应尽早就诊,避免使用非甾体抗炎药,哺乳前清洁口腔可减少婴儿接触药物风险。