月经时外阴疼痛可能由经期卫生不良、局部摩擦刺激、外阴炎或阴道炎、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整卫生习惯、药物治疗等方式缓解。
使用不透气卫生巾或未及时更换可能导致外阴潮湿刺激。建议选择棉质透气卫生巾并每2-3小时更换,每日用温水清洗外阴。
紧身衣物或剧烈运动可能造成外阴摩擦损伤。应穿着宽松棉质内裤,避免骑自行车等压迫性运动。
可能与细菌性阴道病、外阴湿疹等因素有关,常伴有瘙痒、异常分泌物。可遵医嘱使用甲硝唑栓剂、克霉唑乳膏、红霉素软膏等药物。
可能与经血逆流、免疫异常有关,多伴随痛经、性交痛。需就医进行妇科检查,药物可选布洛芬、萘普生等止痛药或激素类药物。
经期注意保持外阴清洁干燥,避免辛辣刺激饮食,若疼痛持续或加重应及时妇科就诊。