感冒为什么四肢发酸
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感冒为什么四肢发酸
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感冒时四肢发酸可能与病毒感染引起的炎症反应、乳酸堆积、电解质紊乱、肌肉疲劳等因素有关。
1. 炎症反应：
感冒病毒入侵后，免疫系统释放炎症因子如前列腺素，刺激神经末梢导致肌肉酸痛。可通过休息、补液缓解，严重时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
2. 乳酸堆积：
发热时代谢加快，肌肉无氧代谢产生乳酸蓄积。建议家长帮助孩子温水擦浴物理降温，适当补充含钾钠的电解质水，避免剧烈活动。
3. 电解质紊乱：
出汗或食欲减退可能导致低钾血症，引发肌无力。可饮用香蕉汁、口服补液盐，必要时遵医嘱服用氯化钾缓释片。
4. 继发感染：
流感病毒或链球菌感染可能引发肌炎，表现为肌酸激酶升高伴持续酸痛。需就医检查，确诊后可能需使用奥司他韦、青霉素等抗病原体药物。
感冒期间建议保持充足睡眠，每日饮用2000毫升温水，可适量食用猕猴桃、燕麦等富含维生素C和B族的食物帮助恢复。
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