发烧期间应该注意些什么
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发烧期间应该注意些什么
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复禾网友
发烧期间需注意体温监测、补充水分、合理用药及充分休息，避免过度劳累或捂汗等误区。
1、体温监测
每4小时测量一次体温，腋温超过38.5℃或持续发热超过3天需就医。使用电子体温计更安全，避免水银体温计破损风险。
2、补充水分
每日饮水量应达到2000毫升以上，可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，避免含糖饮料加重脱水。
3、合理用药
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药，禁止自行交替使用不同药物。
4、充分休息
保持每日8小时睡眠，选择透气棉质衣物，室温维持在24-26℃。禁止通过剧烈运动或捂汗方式强行退热。
饮食宜清淡易消化，可进食粥类、蒸蛋等软食，发热期间禁止摄入酒精及辛辣刺激食物。若出现抽搐、意识模糊等症状应立即急诊。
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