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刚怀孕脸上起痘痘可能与激素水平变化、皮脂分泌增加、皮肤屏障受损、毛囊角化异常等因素有关，可通过温和清洁、调节饮食、外用药物等方式改善。
1. 激素变化
怀孕后孕激素水平升高刺激皮脂腺分泌，建议使用氨基酸类洁面产品清洁，避免使用含酒精的护肤品。
2. 皮脂增多
孕期皮脂分泌旺盛易堵塞毛孔，家长需帮助选择清爽型保湿产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。
3. 毛囊角化
可能与毛囊角质代谢异常有关，表现为粉刺或炎性丘疹，可遵医嘱使用壬二酸乳膏、克林霉素凝胶等药物。
4. 饮食影响
高糖高脂饮食可能加重痤疮，建议增加蔬菜水果摄入，适量补充维生素B族和锌元素。
孕期痤疮多为暂时性现象，若出现化脓性结节需及时就诊皮肤科，避免自行挤压或使用祛痘产品。
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