肚子老是腹泻怎么回事
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肚子老是腹泻怎么回事
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肚子老是腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
食用生冷、变质或过敏食物会刺激肠道蠕动加快。避免刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道微生态平衡。建议补充含乳酸菌的酸奶或发酵食品，医生可能推荐地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等益生菌制剂。
3、肠易激综合征
可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关，表现为腹痛伴排便习惯改变。需减少产气食物摄入，医生可能开具匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节胃肠功能的药物。
4、炎症性肠病
克罗恩病或溃疡性结肠炎会导致持续腹泻伴黏液血便。需完善肠镜检查，治疗常用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、泼尼松等抗炎药物，严重时需生物制剂或手术治疗。
日常注意饮食卫生，避免腹部受凉，腹泻期间适当补充电解质溶液，若症状持续超过两周或出现发热、便血需及时消化内科就诊。
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